Отчет о забеге ТрансУрал 2.0 на Полярном Урале. Описание маршрута и впечатлений от каждого дня. Упоминание о трудностях и преодолении. Результат забега и благодарность участникам.
# Спорт
14 августа в Сарапуле пройдут соревнования SwimRun и Удмуртия SWIM. SwimRun - это бег по пересеченной местности и плавание в открытой воде, где участники должны нести с собой все необходимое. Доступны две дистанции: SwimRun Lite и SwimRun. Удмуртия SWIM - соревнования по плаванию на 1 морскую милю для взрослых любителей. Регистрация на сайте kalashnikov.sport. Встречаемся на берегу реки Камы в лодочной станции «Рейд».
В статье рассказывается о новости о кроссовках с пивом, которая не является особо интересной для сообщества любителей спорта и ЗОЖ. Автор предлагает более интересные новости из мира ультрагонок, в частности, о шахтере из Кузбасса, который пробежал 46 кругов на очередном этапе Бэкъярд.
2-4 сентября на Ижевском пруду пройдет Открытый Кубок Удмуртии по парусному спорту. В регате примут участие 18 команд, а победитель получит Открытый Кубок Удмуртии. Мероприятие станет первым серьезным шагом к возрождению парусного спорта в регионе. Для жителей и гостей города будут организованы мастер-классы, показательные выступления и шоу на воде, а дети смогут пройти посвящение в настоящих моряков.
Предлагаемый челендж заключается в выполнении 100 отжиманий каждый день в течение 100 дней. Это предложение исходит от автора статьи, который гарантирует, что через 100 дней изменения в теле будут заметны. Для тех, кто не может делать полные отжимания, предлагается делать отжимания с колен. Автор не заставляет придерживаться диеты, считать калории и прочее, просто делать 100 отжиманий в течение 100 дней.
Автор рассказывает о своем участии в Казанском марафоне 2022 года. Он делал скоростную работу, бегал объемы, но после 19 км понял, что превращается в туриста. Он переходил на шаг и сожрал гель с кофеином, чтобы добежать до финиша. В итоге он финишировал официально, но не в протоколе. Автор делает выводы и решает, что 42,2 км из 3-х часов будет железно.
Отчет о спортивном мероприятии #spbbackyardultra, в котором приняли участие 62 человека. Рассказывается о формате мероприятия, организации, питании и опыте участия. В конце автор просит забронировать место на следующий год и дарит билет на обратный самолет. Все прошло хорошо, за исключением опухшего левого ахилла.